朝自分に問いかける

こんにちわ、comicomeです。

自分は毎朝置きて必ずしていることがあります。

1. カーテンを開ける
2. 窓を空けて空気の喚起をする。
3. 自分に対して今日も良い一日だー！と問いかける

こんな感じですぐにやることはこんな感じです。

1と2は自分よくやったと意味を込めてやっているのもあります。

後は朝置きて体が動かす意味でもやっていますね。

3は毎日置きて憂鬱だと嫌なので強制的に発しています笑

こんな感じで毎日やってみてます。

いいことが起きるとかでは無くてモチベーションを上げる練習？になるのかと思っています。

以前よりかは気持ち的に前向きになりつつありますかね。

comicomeさんは根暗で愚痴っぽくてイジイジしていますが、それをなんとか

無くしたい、少しでも変えていければ良いかな？と思いやっています。

これも習慣の1つとして取り込んでいこうと思っております。

さてさて今日も良い一日だといいですね。

皆さん明るい一日を迎えられますようにー！

以上comicomeでした。