自己否定２

こんにちわ、comicomeです。

前回の自己否定の続きですね。

あれから、自分に対して今日は頑張った！よくやってるよcomicomeと

自分に対して褒めるよう習慣化してみました。

結果、仕事に対してのモチベーションが上がったり、思わぬところで助け舟が出たりと

色々と効果が出てきています。

行動にも、現れているのかなぁ～とも思っています。

肯定的な考えを持ち、ポジティブな気持ちにすることで状況は少しずつですが変わって

来ると信じて続けてみます。

ただ、やみくもに大丈夫！では痛い目に合う可能性もありますので、今日一日の終わり

に自分お疲れ様から初めてみても良いと思います。

そこからステップアップし、目の前の目標に対して大丈夫！自分頑張ってると自分に言

い聞かせながらやっていくのが良いのでは？と思います。

以上comicomeでした。