こんにちは、comicomeです。 娘を保育園に通わせているわけですが、日によって娘の感情が違う日があります。 大体、娘の感情が不安定になる日は月曜日というのが分かりました。 月曜の朝は歩いて駐車場までいくのですが、毎週月曜日は抱っこ抱っこという事が…
こんにちはcomicomeです。 今回は、吉濱ツトムさんの個人セッションです。 昨年の12月頃ですかねぇ・・・自分のアスペルガーでの悩み、自分の生きている立ち位置と色々と悩んでいる時期にインターネットで色々と調べてましたら、吉濱ツトムさんの名前が出て…
こんにちわ、comicomeです。 自分は以前サプリの説明した時に、肩こりが減ったというのを 書いたことがあります。 ですです、そのとおりです、肩こりは最近かなり減っています。 ただ、サプリだけで治るかといったらそうでもなく、肩こりが減った解消法の1つ…
こんにちわ、comicomeです。 今回はシステム手帳ですね。 IT化も進み、仕事の業務ではパソコンが無いと仕事が出来ない時代になりましたね。 スケジュールもメモもiphoneで出来ますし、デジタルな世界は今後もどんどん進んで 行くと思います。 デジタルな世界…
こんにちは、comicomeです。 自分で考える力ですね。 自分にはこれが圧倒的に足りていないような気がします。 今まで、指示通りの仕事をしていました。 上司がリストラでいなくなって、全ての責任が自分に降りかかって来ました。 その時に、発揮できる力は考…
こんにちは、comicomeです。 自分にとっての成長とは何かと書いてみます。 恐らくこの成長って感じにすると簡単に書いている事ではありますが 自分にとっての成長は考え方を変えていく これに尽きるのかと思います。 自分の直さないといけない所は ・人に媚…
こんにちは、comicomeです。 感情をノートに書くですね。 昨日、ブログを書くと頭の中がスッキリと投稿しましたが、他にもノートに書く というのも大切なのではないかと考えています。 今まで、自分はノートにかいても、最初だけだったり3日坊主でありました…
どうもこんにちわ、comicomeです。 以前、自分を肯定すると投稿しましたが それと同時に自分を好きになるという事も実践しないといけませんね。 自分を好きにならなきゃ誰が好きになるんだ！ と思ったからです、いつもネガティブで自分が大嫌いだったcomicom…
こんにちわ、comicomeです。 自分は、不平不満愚痴を良く会社の同僚と言うことがあります。 ただ、不平不満愚痴を言うとどんどん、マイナス方向に気持ちが傾いて 行くのでは？と考えました。 すぐには出来ないかもしれませんが、不平不満愚痴はなるべく言わ…
こんにちわ、comicomeです。 ブログを書いてみてのタイトルで以前投稿しました。 最近仕事が忙しく中々ブログを投稿する余裕がなかったのですが 毎日投稿していたことと比べると、頭の中がまたぐちゃぐちゃになって きました。 ブログなり書くなりを実践した…
こんにちわ、comicomeです。 本日も、上層部から怒られてしまった。。。 資料がなってない、説明がダメだ、と言われてしまい。 フリーズ・・・ もう自分はこの仕事向いていないのかと思うこの頃 だけど、職場の仲間が色々と助けてくれるのでなんとか立ってい…
こんばんわ、comicomeです。 最近、ブログの更新が中々出来ない状態です＾＾； 仕事が忙しく、家に帰ってもバタバタでブログをやる気が 中々出てこない・・・ 時間があったら出来るだけブログを書いて行きたいと思います。 ブログを書くことにより、自分の考…
こんばんは、comicomeです。 最近、煽り運転をニュースでよく見ますね。 自分も、たまーにですが、煽られる事がありますが、嫌な気分になりますね。 前がつっかえてるから、この速度なんじゃー！ と思うこともしばしばあります。 と・・・余談はそこまでにし…
こんばんわ、comicomeです。 姿勢を正すということで、あれから暫く経ちましたが 継続して意識がけて続けています。 継続しているとそれが体に染みこんでいくのか、姿勢がよくなっているのを 実感しています。 姿勢を正す事により、前向きな気分や、肩こりが…
こんばんわ、comicomeです。 自分の癖として、他の人と比較をする事がよくありました。 仕事の面でも、生活の面でも様々な面ですね。 例えば、仕事ではAさんは仕事が出来る、それに引換自分は仕事が出来ないと いうことを思いながら仕事をしていました。 か…
こんにちわ、comicomeです。 今回は資料ですね。 comicomeは仕事をする上で資料を作成する事が多いです。 今まで自分の中で資料を作っていて普通に出していたのですが 上層部が変わって見難いとか指摘を受けることが多くなりました。 なんでだろう～と考えて…
こんばんわcomicomeです。 comicomeはタバコを吸います！ 一日に10本～15 本ぐらいですかねぇ・・・ ストレスがかかるとどうしても、タバコに逃げてしまうのです。 今まで、禁煙をしようとしましたが、過去3回やったことがあります。 長くて3週間程でやめて…
こんにちわ、comicomeです。 共働き家庭の、お子様の朝食はどんな感じになっているのか 非常に興味があります。 comicome家は、朝食は基本ご飯にとびっこと海苔をまぶしたり パンにはちみつ掛けたりとしています。 調理というか、ご飯に惣菜系を載せたりとし…
こんにちわ、comicomeです。 ジムの記事で入ろうかなやんでいましたが、ジムに入会してしまいました笑 どんなもんかなぁと１時間３０分程やってみました。 やっていて、自分の得意なルーチンをやってみようと考えました。 ロードランナー 20分 ウェイト器具 …
こんばんわ、comicomeです。 娘を保育園に通わせているのですが 保育園に持って行くものが結構あり、用意を毎日毎日やっていると・・・ 忘れ物が一時期ひどかったです＾＾； 娘が帰ってきてから、今日これがなかったよ！あれがなかったよ！と言われることが …
こんにちわ、comicomeです。 今回は気持ちのきりかえですね。 娘に対して、これはだめだよーとか注意することが多々あります。 そうすると、娘は色々と文句を言いパパ怖いー！ と泣きそうな顔で言ってきます。 しかーし、娘だからなのかわからないですが 5秒…
こんにちわ、comicomeです。 発達障害と診断されてから、改善する方法ないかな～と自分なりに調べてたのですが どうやらサプリが良いと色々なサイトで紹介されていました。 それを見てから、自分もサプリを飲むようになりました。 飲んでからかれこれ、3ヶ月…
こんにちわ、comicomeです。 前回の自己否定の続きですね。 あれから、自分に対して今日は頑張った！よくやってるよcomicomeと 自分に対して褒めるよう習慣化してみました。 結果、仕事に対してのモチベーションが上がったり、思わぬところで助け舟が出たり…
こんにちは、comicomeです。 つい先日、幸楽苑にお昼を食べに行きました。 そこで、なんとなんと！チョコレートラーメン！というのを 期間限定で発売したそう。 おいしいのかな・・・まずいのかな・・・ 店員さんに聞いてみましたよ。 comicome「チョコレー…
こんばんわ、comicomeです。 報連相ですね。 comicomeははっきり言うと、報連相が苦手です。 業務を行っていて、終わったら自分の中で満足してしまう癖があります。 しかし、報連相が出来る事もあります。 今、振り返ってみると、同じぐらいの役職のメンバー…
こんにちわ、comicomeです。 この投稿で50記事になりました。 最初は3ヶ月続けるとか、100記事続けるとか考えていましたが最初の方のブログでも 書いていますが、10記事達成！とか自分の中で目標を立てていました。 次は30記事、50記事と増やしていこうかと…
こんにちわ、comicomeです。 最近、娘はyoutubeを見る事が多くなっています。 最初は、自分と嫁で家事をお互いにする事が多く、娘にはyoutubeを見せておけば 寂しくないかなと考えて見せていました。 暇な時間があると娘がTV！TV！と騒ぎ立てるようになり、 …
おはようございます。 comicomeです。 こんかいはタイトルのゼロ思考です。 たまたま、何かいい本ないかな～とアマゾンで探していたら見つけた本です。 頭の中の考えをひたすらノートに書き、それを1ページ6行ぐらいを10ページ 書いていくという内容です。 1…
どうも、comicomeです。 comicomeは今間接部門で働いています。 その為、面倒事や微妙なグレーゾーンも案件としてきます。 今までは、 Aさん「これやってほしいんだけど、」 comicome「いいっすよー」 と受けてしまい、すすめなくてはいけないのが、他の仕事…
こんにちわ、comicomeです。 筋肉トレーニングを以前書きましたが、今でも行っています。 その為か、体重は増えず維持した状態です。 私の今の体型は 身長：170cm 体重：65kg comicomeは一時期精神的に落ち込んだり復帰したりと繰り返す悪い癖があります。 …
